Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 141,34g.
Mittagessen: Rama Rama Culiness, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Reis Poliert, Gekocht, Spargel. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Beckers Bester Frühstückssaft, Gouda, Gummibärchen, Ja! Kartoffel-Chips, Weintrauben, Hohes C Orangensaft, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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