Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Rote Paprika, Salatgurke, Ei, Kölln Haferflocken, Erdnussbutter, Ei. Abendessen: Kartoffeln, Aubergine, K-Classic Reibekäse Light, Alesto Ananas Getrocknet, Magerquark, K-Classic Passierte Tomaten, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Crop's Exotischer Obstsalat. Snacks/Sonstiges: K-Classic Bio Mandel Drink. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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