Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
|
70,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 117,18g.
Frühstück: Banane, DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Caffè Macchiato. Mittagessen: Arachidi Salati Tostate a Secco, Patatine Fritte (Salate). Abendessen: Formaggio Feta, Pollo alla Griglia, Cetriolo (senza Buccia), Funghi Champignon, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GabriAndre's Gewichtsverlauf
|