Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Florette Feldsalat, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harry Soft Bröd, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alnatura Streichcreme Aubergine, Marmelade. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milsani Reine Buttermilch, Ketchup, Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Brokkoli. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Lindenhof Gouda, Vitakrone Hummus Natur, Edeka Wraps, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Nestle Snack Erdnuss, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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