calpe2012's Notizen, 11 Jun 17

wieder ein bisschen ☺😎
80,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2017:
846 kcal Fett: 23,90g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 80,13g.   Frühstück: Eiklar, Rührei, Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Grüner Smoothie. Abendessen: Kilokick. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Sehr schön! 😀 
11 Jun 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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