Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2012
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: banana, iron kids, jif peanut butter. Mittagessen: iron kids, deli roasted turkey. Abendessen: garden salsa sun chips, tuna salad, iron kids. Snacks/Sonstiges: hershey kiss. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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