Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 272,88g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Viktoriabarsch, Spargel (Frischware), Heinz Curry Mango Sauce. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Schnuller, Haribo Süß-See, Wasser, Ja! Apfel-Schorle, Tomaten, Aldi Salmiakko. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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