Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Iglo Blatt-Spinat, Salakis Salakis Light 9%. Abendessen: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Schwarze Johannisbeere, Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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