Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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93,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Erdbeeren, Ananas. Mittagessen: Jeden Tag Weiße Bohnen mit Suppengrün. Snacks/Sonstiges: Strauchtomaten, Walnüsse, Eiskugel, Moreno Wiener Melange, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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