Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 261,99g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Mittagessen: Rettich, Grüne Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Balsamico, Gartenkrone Weißer Spargel, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Haribo Süß-See, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Katjes Katzenpfötchen, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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