Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 67,42g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: Plundergebäck. Mittagessen: Magerquark, Erdbeeren. Abendessen: Bedda Scheiben, Bedda Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Pema Leinsamenbrot. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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