Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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71 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 198,36g.
Frühstück: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Caffè Macchiato, DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Landliebe Konfitüre Pflaumen. Mittagessen: Lidl Brezel, Kühne Rotkohl Bratapfel, Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne. Abendessen: Eridanous Halva mit Honig, Mike Mitchell's Sandwich Salami-Käse, Müller Butter Milch, Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola), Carote, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Mela, Roobar Chia, DM Bio Buchweizen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Penny Markt Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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