Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 102,29g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Remiga Nussmix Knusperriegel, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Galbani Mozzarella Mini. Abendessen: Vapiano Insalata Mista Groß. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Sour Cream & Cheese Chips. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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