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:-( - ich glaube, meine Waage ist kaputt - oder sollte es der Feta gestern gewesen sein ??? - naja, heute wieder aufpassen - manchmal ist ein Schock am Morgen ganz gut ;-) -
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Mittagessen: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Schulte Kabanossi, TiP Salatschale mit Käse & Schinken. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Kaffee. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Rasen Mähen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Sport - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Feta = salzig, vielleicht spielt das mit rein?
07 Jun 17 vom Mitglied: MissRocky
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Moin Moin! Da ist man richtig geschockt, aber ich denke auch, dass es Wasseransammlung ist. Ärgere dich nicht, morgen sieht es sicherlich wieder anders aus. Ich drück dir ganz doll die Daumen! ✊️💜
08 Jun 17 vom Mitglied: B. Margot
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09 Jun 17 vom Mitglied: mona54
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