Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2868 kcal
|
Fett: 101,22g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 406,63g.
Frühstück: Aldi Brezel, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Butter (Gesalzen), Aldi Schokostreuselkuchen, Goldähren Dreikorn Toast, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Mittagessen: Aldi Schinken-Pfefferlinge. Abendessen: Ökovital Bio-Fruttini-Bär, Butter (Gesalzen), Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Milch Schokoladen Streusel, Knorr Zitronen Butter Sauce, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Havita Garten Snack Salat, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GymShark97's Gewichtsverlauf
|