Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Xagave Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Mittagessen: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Abendessen: Church's Chicken Jalapeno Pepper, Church's Chicken Spicy Thigh, Church's Chicken Spicy Leg, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Jun 17 vom Mitglied: HCB
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John10251's Gewichtsverlauf
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