Erdbeerhörnchen's Notizen, 07 Jun 17

Ich kann die 6 schon sehen...
72,1 kg Bisher verloren: 35,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2017:
994 kcal Fett: 28,61g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 111,46g.   Frühstück: K-Classic Hänchenbrust, Ei, Beste Ernte Champignons 3. Wahl. Abendessen: Sweet Valley Ananas in Stücken, Berida Pangasius. Snacks/Sonstiges: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Schoko. mehr...
2392 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Schön freu dich👍👍👍 
07 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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