Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Mittagessen: Freshona Pfefferoni, Grüne Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Möhren, Kidneybohnen (Dose). Abendessen: Banane, Balsamico, Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Sonstiges: Jahnke Kau Toffees, Whisky, Red Bull Energy Drink, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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