Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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109,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2031 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 142,04g | Kohlh: 218,22g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: REWE Krautsalat mit Paprika, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Unox Ochsenschwanzsuppe, REWE Krautsalat mit Paprika, Maggi Rahmsoße zu Braten, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Ei, Spinat, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. mehr...
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2968 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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big-bert's Gewichtsverlauf
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