Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 239,64g | Kohlh: 222,70g.
Mittagessen: Freshona Cornichons, DM Bio Reiswaffeln Natur, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Magerquark, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Freshona Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Knusperone Zimt Chips, Aldi Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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