Na, weniger Schlimm als gedacht.
|
133 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 73 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 93,75g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 205,30g.
Frühstück: Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Banane, Äpfel, Sojamilch, Alnatura Quinoa Gepufft, Mandeln, Gut & Günstig Sultaninen, Haferflocken, Cornflakes. Snacks/Sonstiges: K-Bio Agavendicksaft, Erdnussbutter, Sojamilch, WellMix Veganes Protein Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Weniger schlimm??? Is doch super ;)
06 Jun 17 vom Mitglied: Sly84
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John-Smith's Gewichtsverlauf
|