Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 26,56g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Erdbeer- Rhabarber- Kompott. Mittagessen: Aldi Gurkenzwerge, Wassermelone. Abendessen: Gartenkrone Weißer Spargel, Böklunder Saft-Kochschinken, Kerrygold Butter, Pellkartoffeln, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Natives Olivenöl Extra, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Snacks/Sonstiges: Luises Linsentopf. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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