Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 94,93g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 225,37g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Spitzpaprika, Milram Frühlings Quark Leicht, Gekochtes Ei, Zimmermann Trüffel-Schinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Fix für Hähnchengeschnetzeltes mit Tomate & Mozzarella, K-Classic Spätzlepfanne. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Johannisbeer Streusel, Katjes Yoghurt Gums, Gala Äpfel. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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