Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 25,63g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 218,85g.
Frühstück: Senf, Saint Albray Französischer Weichkäse, Ja! Hähnchenbrustfilet, Mehrkornbrot, Honigmelonen, Marmelade, Nutella Nutella, Ananas, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Honig, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: REWE Tafeltrauben, Balsamico, Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Sonstiges: Whisky, Kinder Schoko-Bons, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Gelbe Paprika. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|