Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 96,26g.
Mittagessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Lidl Rinderminutensteak, Wachtel. Abendessen: Vollkornbrot, Spiegelei ohne Fett, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Meister's Bautzen Käseknacker, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tschell97's Gewichtsverlauf
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