Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 160,16g.
Frühstück: Zimt, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Bofrost Käse-Sahnetorte. Abendessen: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Salami, Ja! Deutscher Gouda, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Kühne Gemüsechips. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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