Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 92,56g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Lidl Heidelbeeren, Chiquita Banane, Ananas. Mittagessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Rührei, Aldi Stadion Krakauer. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Milbona Schlagsahne, Eiskugel, Gummibärchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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