Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 45,33g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sera Rote Linsen, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Abendessen: Gekochter Rosenkohl, DM Bio Tofu Natur. Snacks/Sonstiges: DM Bio Weiße Schokolade mit Mohn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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