Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 72,52g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: REWE Speisequark Magerstufe, DM Bio Beeren Müsli, Herzgut Buttermilch, Pflaumen, Äpfel. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bio Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße, Rewe Feine Welt Tagliolina Al Basilico. Abendessen: Thermomix Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Valparaiso, Kinder Choco Fresh, Red Bull Red Bull Cola, Dr. Oetker Marmorette Vanille, Möhren, Seeberger Vital-Kerne-Mix. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kajanchen's Gewichtsverlauf
|