Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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97,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, Ananas. Mittagessen: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Eisbergsalat, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Milbona Original Griechischer Feta, Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Moreno Wiener Melange, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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