Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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55 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 162,58g | Kohlh: 55,82g.
Mittagessen: Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Bulk Powders Bulk Powders Complete High Protein Smoothie Strawberry, Milch 1,5%. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Bulk Powders Complete Diet Protein Advanced Bulk Powders. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Bulk Powders Bulk Powders Complete Bedtime Strawberry, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bipolar62's Gewichtsverlauf
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