Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: Milbona Speisequark Magerstufe, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lipton Eistee Pfirsich, DM Bio Mandel Nuss Tofu, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, REWE Beste Wahl Rosenkohl. Abendessen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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