Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 99,03g.
Frühstück: Milbona Quark 20%, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Grüne Paprika, Baby-Zucchini, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Galiamelone. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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1970ich's Gewichtsverlauf
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