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Mühsam nährt sich das Eichhörnchen 😉
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105 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 10,61g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 30,79g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gekochte Aubergine, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte Aubergine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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