Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 73,64g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сушеные Кедровые Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Нескафе Кофе, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Житница Здоровья Масло Какао, Аривера Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Соус Тартар, Радужная Форель (Выращиваемая), Оливковое Масло, Аривера Семена Льна, Салат Айсберг. Abendessen: Агуша Молоко 3.2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Киви, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|