Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
95,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Croissant, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Riesling, Rinderhüftsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Butter, Erdbeeren. Abendessen: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Krustenschinken, Köstritzer Kellerbier. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
28 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
28 Mai 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
Glückwunsch 😊 Schritt für Schritt - das wird schon 🙌
28 Mai 17 vom Mitglied: Sharaay
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|