Gjallarhorn.'s Notizen, 27 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
105 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2017:
2826 kcal Fett: 132,34g | Eiw: 180,45g | Kohlh: 221,87g.   Frühstück: Orangensaft, Salami, Käse, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Pita-Brot, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Grillmeister Hähnchen-Unterkeulen, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. mehr...
Zunahme von 3,7 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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