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war zu erwarten... heut und morgen Obstfasten dann passts wieder...
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73,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 137,43g | Kohlh: 39,53g.
Frühstück: Ei, Berida Forellenfilet. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Loose Quäse. mehr...
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3150 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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