Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 208,11g.
Frühstück: Prugna Essiccata, Kiwi, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Buchweizen, Carote. Mittagessen: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Basic Chia Samen, Lidl Haferflocken, DM Bio Buchweizen, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Prugna Essiccata, Kiwi, Mela, Carote. Abendessen: Pomodorini, Carote, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Uovo Sodo, DM Bio Buchweizen, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Mela, Roobar Chia, Penny Markt Haferflocken, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso, Mela. mehr...
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konstantes Gewicht
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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