Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1323 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 261,72g.
Frühstück: Provamel Soya Plus Calcium. Mittagessen: HAK Weiße Bohnen, Leinsamen, REWE Blattspinat, Äpfel, Aldi Haferflocken. Abendessen: Leinsamen, HAK Weiße Bohnen, REWE Blattspinat, Äpfel, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Rosinen. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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FrauWeltmacht's Gewichtsverlauf
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