Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 260,13g.
Mittagessen: Blauschimmelkäse und Roquefort Käse Salatdressing, Heinz Tomato Ketchup 50%, Pellkartoffeln, Aldi Gurkenzwerge, Nordsee Fischfrikadelle. Abendessen: Grandessa Amaretto Mandel, Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Himbeeren. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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