Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Erdbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Erdbeeren, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Spargel (Frischware). Abendessen: Aldi Putensteak, Vitakrone Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Haribo Zacht Zoet Lakritz, Alpia Zartbitterschokolade, Weißer Tafelwein, Gartenkrone Weißer Spargel, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Aldi Salmiakko, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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