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😶
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72 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 174,64g.
Frühstück: Prugna Essiccata, Kiwi, Banane, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Buchweizen. Mittagessen: Panna Acida-Sour Cream, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Carne di Vitello, Insalata Greca. Abendessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten. mehr...
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konstantes Gewicht
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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