Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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104,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1690 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), PowerBar Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Wendy's Spicy Chicken Go Wrap, Wendy's Junior Bacon Cheeseburger (No Mayo). Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Triple Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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