Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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81 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 49,68g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Mittagessen: Nutbutter Паста из Кешью, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Abendessen: Цветная Капуста, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Куриные Котлеты с Кабачками. Snacks/Sonstiges: Сырники с Изюмом (Виктория). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vikta.81's Gewichtsverlauf
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