Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 198,52g.
Frühstück: Zimtschnecken von NordicWannabe. Mittagessen: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Kürbiskernbrötchen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Symphonie Waldfruchtmarmelade, Farmland Food Service Smørbotte, Allerrom Bärlauch, American Style Pastrami. Abendessen: Gutes Land Creme Fraiche, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Beste Ernte Junge Erbsen Sehr Fein, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mondo Italiano Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Taxofit Protein Power. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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