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72 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 181,78g.
Frühstück: DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Dragon Superfoods Chia Samen, Mela, Banane, Kiwi. Mittagessen: Meloni Gialli, Insalata Greca, Uovo Fritto, Gut & Günstig Leberkäse. Abendessen: Penny Markt Haferflocken, Prugna Essiccata, Roobar Chia, Mela, Kiwi, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Banana, Meloni Gialli. Snacks/Sonstiges: Caffè Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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