juhu.....
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73,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 131,09g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Gutes Land Rahmkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Gutes Land Frischkäse Kräuter, Goldland Blütenhonig, Zimt, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Die Rostocker Bratwurst ohne Darm, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Abendessen: DM Bio Sojaflocken, Erdbeeren, Milsa Skyr Natur, Gutes Land Rahmkäse, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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