Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 52,89g.
Mittagessen: OceanSea Premium Lachsfiletportionen ohne Haut, Zwiebeln, Aldi Blattspinat. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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