Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 218,48g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Ziegenkäse, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, REWE Bio Joghurt 1,8%, Exotic Food Mangosauce. Mittagessen: Banane, Äpfel, Camembert, Vollkornbrot, Karottensaft, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Abendessen: Rosewein, Schafskäse, Tomaten, Cucina Pesto Rosso, Spaghetti. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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